Los sueños son las proyecciones de nosotros mismos, sobre  nuestros problemas, temores, situaciones, frustraciones y deseos. Esto  se manifiestan en  nuestra  mente con  imágenes durante nuestro momento de descanso cuando dormimos.  Estas imágenes vienen  cuando estamos en un estado de total reposo, se presentan normalmente cuando dormimos y está en  bajos  niveles  de  actividad  fisiológica ( presión  sanguínea ,  respiración,  latidos  del corazón) y por una respuesta menor ante estímulos externos.